保护视力，预防近视，给自己一个清晰的世界。为了同学们能继续拥有一双明亮的眼睛，今天邀请到我校校医陈佳云医生作专题国旗下讲话。

陈医生以“保护视力，预防近视，给自己一个清晰的世界”为题，向同学们介绍了关于用眼的一系列注意事项。

首先，读书、写字姿势要端正。其次，定期检查视力，发现近视，及时采取矫正措施。第三，积极参加文化体育活动，增强体质，积极预防近祝。最后，保证充足的睡眠，不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品。

为了能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。